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推经络太疼了?原来是这个原因!

2021-9-29 09:27| 发布者: admin| 查看: 94| 评论: 0

摘要: 有人说:做身体太疼了,我不想做了…你知道吗?气滞血瘀危害有多大吗?身体没有气就是一个植物人..气推不动血,血流通不畅就会半身不遂..气不足,身体就会乏力,疲劳,睡眠不足.. …中医讲:痛则不通,通则不痛不要以 ...

有人说:

做身体太疼了,我不想做了…

你知道吗?气滞血瘀危害有多大吗?

身体没有气就是一个植物人.. 

气推不动血,血流通不畅就会半身不遂.. 

气不足,身体就会乏力,疲劳,睡眠不足.. …

中医讲:痛则不通,通则不痛

不要以为你身体很好,

感觉一下你身体哪里有乏力.. 

哪个部位特别硬酸疼.. 

赶紧重视起来吧,对自己负责任,

就是对你爱的人负责,

经络养生是对你将来的生活质量在把关


疼痛,是经络不通的重要信号


还是那句话:痛则不通,通则不痛。


      经络不通的第一个感觉就是疼痛比如有时候我们会有莫名的疼痛,那说明的是此处经络不通。


      而对付这种不通的最简单办法,就是按摩。哪里痛就按哪里,按着按着,你会发现越按越不痛了,说明已经疏通了。


除了疼痛,经络不通的其他表现还有:

      冷:除了头凉之外,身体其他某些部位发凉,比如最常见的是手脚发凉,常常是经络不通的信号。因为人的体温是由气血输送来决定的,气血旺盛,体温才会正常。哪个地方发冷,哪个地方可能经络不通,气血难以到达。


       热:经络不通引起的热主要表现为身体某些地方低热、干燥,或者局部异常出汗。这是因为体内经络不通,热气不能通过正常渠道散发出去引起的。


       麻和木:经络不通进一步的发展就是麻或木!比如我们盘腿坐得太久,下肢气血不通,就会疼痛;接着,经络被堵死,气血彻底不通,双腿就会麻木,只有改变坐姿,气血通畅才能恢复知觉。


       酸:如果机体某个部位无故发酸,或者轻微运动也发酸,则说明该部位经络不畅通,气血供应减慢。这个时候,拍打、按摩所在的经络,就可能发现潜在的痛、肿、胀等经络不通的症状。


       肿和胀:肿常由血瘀引起,胀由气滞引起,这两种情况都说明相对应的经络出现了淤堵。


      湿毒,并不是夏天才会有的,一年四季都会沾上,尤其是经常一坐就一天的上班族更容易滋生湿毒,因此,久坐的人,必须要学会“排湿毒”,如何“排湿毒”呢,方法很简单,只要经常推一推三阴交及阴陵泉,湿毒就跑光光。具体方法如下:


      从三阴交穴开始向阴陵泉穴推。三阴交穴是三条阴经的交叉点,可以调动肝、脾、肾这三条经络的气血以通畅脾经。


      然后顺着骨缘推到阴陵泉穴,反复地推。推的过程中,要去找最痛的点,这个点就是淤堵的部位。把它推到不疼了,这“脾经管道”就打通了。脾经一通,多余的水湿就会顺畅地排出去了。


      脾经是通过膀胱来排湿的,所以坚持推一段时间后,会感觉小便增多,这就是排湿的表现。


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