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艾灸膀胱经,排出一身毒,还能去皱纹!

2021-10-8 09:09| 发布者: admin| 查看: 89| 评论: 0

摘要: 如果说毒素的积累是致病的根源,那么毒素的排除就是健康的根基。为消除体内毒素,许多人寄希望于药物,但身体在排出毒素的同时,又增加了新的“药毒”! 在毒素和疾病的侵扰之下,他们每天生活在焦虑之中,而焦虑也 ...

     如果说毒素的积累是致病的根源,那么毒素的排除就是健康的根基。为消除体内毒素,许多人寄希望于药物,但身体在排出毒素的同时,又增加了新的“药毒”!


     在毒素和疾病的侵扰之下,他们每天生活在焦虑之中,而焦虑也是一种无形的毒素。


      其实,要摆脱毒素缠身的困扰,就应从艾灸入手。


      艾灸是绿色的外治疗法,不吃药,不打针,以疏通经络为本,以强化和放大人体本身的排毒生理功能为纲,可以称得上是最佳排毒方式。


      那我们艾灸哪里可以排毒呢?其实很简单,艾灸膀胱经就够了!



艾灸膀胱经,排出一身毒


      古人把膀胱经比喻成人身体的藩篱,说它是抵御外界风寒的一个天然屏障。


      因为风寒之邪通常从后背侵入人体,膀胱经就是人体在后背的一个大栅栏,能防止病魔入侵。


       同时,膀胱经又是人体最大的一个排毒通道,艾灸它就可以增加全身的血液循环和新陈代谢,把人体的废物从尿液中排出去。

      

      膀胱经负责人体内70%的代谢废物和毒素的排出。并且,身体中其他脏器所排出的毒素,也要由膀胱经排出。


可以这么说,我们的膀胱经如同城市中的各种排污管道,汇聚多处的污水,等它们把这些毒素输送到这里后,就会由膀胱储存和排出。





膀胱经不通的症状:


恶风怕冷;

颈项不舒,腰背肌肉胀痛;

腰膝酸软,静脉曲张;

尿频,尿多,尿黄,前列腺肥大。




如果有这些症状,则更应该艾灸膀胱经。



日常如何保养膀胱经


1、空腹一杯水


      申时(下午3~5点),周身气血流经膀胱,是膀胱经当令的时机。这时候空腹喝一杯水,可以有效洗刷膀胱,帮助身体排出毒素。


       这个时辰阴虚者吃阴药效果最好;定时排便,防止便秘;排毒主要靠合理的饮食、适量的运动以及选择科学的生活方式,这才是最健康的排毒。


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