母乳喂养常见问题，哺乳妈妈看过来~

        十月怀胎，一朝分娩。宝宝出生后，妈妈们便要开始注重宝宝的“口粮”问题了，到底怎么样的喂养方式才算正确？如何处理喂养中出现的各种问题？今天，就给各位宝妈整理了一份母乳喂养常见的疑问解答，快收藏起来吧！

宝宝第一次吮吸是什么时候？

顺产的宝妈在宝宝出生以后，身体条件允许的情况下，就可以让宝宝开始吮吸，剖腹产的宝妈们可以根据自己的身体情况，延迟1-2个小时左右，但需要注意的是，越早吮吸越有助于乳汁的分泌，也有助于促进亲子感情。

奶水不够，宝宝吃不饱，该怎么办？

首先宝妈要保持心情愉悦，这是较为关键的因素，其次要常哺乳，母乳的产量和吮吸次数成正比，最后要注意饮食，可以多喝催奶泌乳的汤，如猪脚黄花菜汤、猪脚黄豆汤等。

乳头皲裂怎么办？

每次哺乳后可以挤少许的乳汁涂抹乳头，也可以涂抹羊脂膏，下次哺乳前，用温毛巾把乳头擦干净即可。需要注意的是，宝妈们在喂养的时候要调整好姿势，尽量让宝宝含住乳头及大部分乳晕。

怎么判断宝宝吃饱了呢？

注意听宝宝下咽的声音，平均每吸吮2-3次就可以听到咽下一大口，如此持续约15分钟，就可以说明宝宝吃饱了。宝宝吃饱后一般会有满足感，如果对你笑、或者不哭，说明已经吃饱了。

宝宝一哭就要喂奶吗？

宝宝未开口说话前，只能用啼哭来表达自己的不适，如饥饿、烦躁、生病等，宝妈们要根据不同的情况，采取相应的措施，而不是宝宝一哭就喂奶，要观察宝宝张口反应、转头寻找反应等，判断是否饿了。

乳房比较小，奶水会不会很少？

乳房小的宝妈并不用过于担心，乳房的大小只能代表脂肪量的大小，并不能代表奶水量的多少，只要多补充营养，多给予宝宝吮吸乳房，乳汁自然而然就会分泌。

宝宝“吐奶”怎么办？

因为新生儿的胃呈水平状态，吃饱后较为容易返流从口中甚至鼻中。如果发现宝宝吐奶的情况，宝妈们要及时清理，以防宝宝窒息。可以在宝宝吃饱后，竖抱靠在肩膀上，轻拍背部排出吃奶时吞咽下去的空气，最好听到宝宝打嗝，这样能减少吐奶的几率。